ハッサンカーサン
子どもがHappyに暮らすためには、周りの大人もHappyでなくっちゃ！
子育てをするかーさんたちの息抜きの場になればという思いで始めます。
もちろん託児付きです！
運動したり、編み物したり…好きなことに没頭できる時間になればいいなと思います。
ヨガ
講師：ロドリゲス 真理
小鳥のさえずりを聴きながら、
南郷上ノ山公園の芝生の上で
ぐーーっとからだのあちこちを伸ばします。
日差しが強い時には木陰に移動したり、
参加者の体調を考慮したポーズを提案してくれたり…
その時々に合わせた内容で行っています。
プチトレラン
講師：礒村 智恵子
6月は、南郷上ノ山公園を拠点に走りました！
登りはゆっくり歩いて、
下りや平らなパートを気持ちよく走ります。
秋頃から、葉山の様々な場所で
開催できたらと思っています♪